Статья 27 июл. 2026

Почему его мама вдруг становится третьим человеком в вашей паре?

Центр личной и семейной психологии

Центр личной и семейной психологии

Материал центра · 4 мин чтения

Мама третья лишняя

В начале отношений кажется, что вас двое. Но со временем вы замечаете: каждое важное решение проходит через мнение его мамы. Она знает, куда вы поедете отдыхать, что лучше купить, как воспитывать будущих детей, а иногда даже влияет на ваши ссоры.

Почему так происходит?

Дело не всегда в «плохой свекрови». Часто причина — в психологической незавершённости отделения взрослого сына от родительской семьи.

Когда мужчина эмоционально не сепарировался от матери, ему сложно:

  1. Принимать самостоятельные решения;
  2. Выдерживать её недовольство;
  3. Ставить границы;
  4. Делать партнёршу главным человеком в своей новой семье.

В такой ситуации женщина начинает чувствовать, что соревнуется не с другой женщиной, а с ролью, которую мать занимает в жизни мужчины.

Из-за этого появляется ощущение, что в отношениях всегда есть кто-то третий, чьё мнение становится решающим. Со временем это подрывает доверие и эмоциональную близость между партнёрами.

Важно понимать: уважать родителей и быть эмоционально зависимым от них — это разные вещи.

Здоровые отношения строятся тогда, когда мужчина любит и уважает свою маму, но при этом умеет сказать: «Это наше решение. Мы разберёмся сами».

Такой подход не разрушает отношения с родителями, а помогает выстроить их по-новому — без давления, чувства вины и постоянного вмешательства в жизнь молодой семьи. Взрослая пара может самостоятельно принимать решения, сохраняя уважение к близким без отказа от собственных границ. Именно способность выстраивать эти границы становится основой доверия, взаимного уважения и ощущения безопасности в отношениях.

Если же мама постоянно становится третьим участником ваших отношений, стоит задать себе несколько вопросов:

— Кто принимает решения в нашей паре?

— Чьи интересы оказываются на первом месте?

— Есть ли у нас собственные границы как у семьи?

Любовь — это не борьба за первое место. Это способность двух взрослых людей создать своё пространство, где родители остаются важными, но не управляют жизнью пары.